Yoga flyt er en aktiv og dynamisk Vinyasa time, med smidige overganger mellom de ulike stillingene. Enkle stillinger, med moderat intensitetsnivå. Timen passer for alle, uansett nivå og tilpasses til den enkeltes behov😊

Timen er åpen for alle. Frivillig donasjon på 50 kr til instruktør.

Senteret har noen matter, men anbefaler å ta med egen hvis du har🌸🌸

Del og inviter gjerne videre!